Dag 5. Minus 1,5 kg på vågen
Så det fungerar; idag stod vågen på 81,2 kg efter fem dagar, så jag har gått ner 1,5 kg redan. Väldigt skönt. Nu är det 12 dagar kvar till midsommar och då vill jag väga 78,7 vilket är ytterligare 2,5 kg ner. Det innebär kaloriunderskott på 1500 per dag, men jag ska fortsätta satsa på 1600 så jag har lite marginaler. Jag har inte lyckats varje dag komma upp i det ändå. Men jag tror att om jag bara kan fortsätta att röra på mig flera gånger per dag så är mycket vunnet.
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.