icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har nu kommit halvvägs i livet och har bestämt mig för att komma ner till min målvikt och sedan hålla den. Att andra halvan av livet inte ska behöva upptas av att gå ner i vikt, det finns annat som är roligare att syssla med. Så nu vill jag gå ner till min målvikt och sedan en gång för alla lära mig att hålla min vikt, som större delen av livet har pendlat upp och ner.
5 maj 2016 11:58

Gym!

Jag har anmält mig till ICA-klassikern och det är cykling nu så idag tog jag mig iväg till ett gym och cyklade 1,5 mil där. Och så passade jag på att träna lite styrka också. Så skönt att komma igång med träningen.

Jag har däremot inte vägt maten sen jag kom till Indien, jag har försökt uppskatta hur mycket jag äter, men tror jag borde väga igen, lätt att det blir mer än man tror.

Hoppas det blir ner i vikt den här veckan också, än så länge är det plus minus noll.   

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.