höstregn o grått

idag kom hösten hit och på nåt sätt tröttheten kom med den. konstigt hur humöret följer med vädret. har massor att göra, deadlines är uppradade, men tempot idag är oerhört lågt. Och så har värken kommit tillbaks. Kortisonet gick inte att dra ner på det är tydligt. Och så tror jag att kortisoninjektiionerna jag fick i början av sommaren som gjorde att jag fick mycket mindre ont i ländryggen har börjat sluta värka. Ja, ja det var den bästa perioden jag haft på flera år.

idag har jag bara klart av att få till en 30-minuters promenad, men ätit förvånansvärt bra. Havregrynsgröt, sallad, ägg, 5% ost o tre knäckebröd. och inser att jag inte är sötsugen. det är skönt.