Ner på vågen

Jag borde vara nöjd med 6 hekto på en vecka, jag vet att jag har svårt att gå ner snabbare, men jag vill ju ändå ha en snabb minskning. Nu när jag väl har satt igång så blir jag ju så medveten om övervikten, hela sommaren tänkte jag ju inte på den. Men jag vet att det är det bästa sättet, lugn och stadig viktminskning och regelbuden träning men inte för krävande så jag får ont. Jag försöker tänka att om jag kan gå ner i snitt 6 hekto per vecka så har jag gått ner till 67 som är målvikt tills den 20 april. Det är ju inte så långt borta. Om jag bara kan hålla ut.