icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag har nu kommit halvvägs i livet och har bestämt mig för att komma ner till min målvikt och sedan hålla den. Att andra halvan av livet inte ska behöva upptas av att gå ner i vikt, det finns annat som är roligare att syssla med. Så nu vill jag gå ner till min målvikt och sedan en gång för alla lära mig att hålla min vikt, som större delen av livet har pendlat upp och ner.
29 april 2016 13:53
2

Trött och stressad...

... är jag idag. Ska iväg ikväll och träffa okända människor på stor fin middag, blir alltid stressad inför det. Jag har inte heller fått skrivit något de sista dagarna, så det dåliga samvetet ökar. Och oron för att jag inte kommer kunna kombinera skrivandet på avhandlingen med att kunna gå ner i vikt. Har ju gått upp tio kilo sedan jag började med den och när jag sitter och skriver vill jag gärna ha nåt att tugga på. Nu håller jag koll på vikten och då är det som jag inte kan fokusera på skrivandet. Men jag kanske inte hade fått skrivit något ändå den här veckan när det var så mycket annat som hänt. Men så här i efterhand känns det mest som jag sprungit runt men inte åstadkommit något. Känner mig så otillräcklig. Och vågen står still fast jag är redig och klarar mig inom kalorimängden. Däremot får jag inte till nån motion, annat än att promenera runt och göra ärenden på stan, som absolut är tröttande men inte så produktivt. Allting här tar så mycket längre tid och så mycket energi än hemma. Vill få till en bra vardag här men det är inte så lätt. Stress är ju inte så bra när man ska gå ner i vikt eller skriva kloka saker. Just nu känns det som hur jag än försöker så blir det inte bra. 

Gillar

Kommentarer

  • 29 april 2016 14:25
    gasten
    Det är nog så för oss alla, man kommer in i sådana svackor ibland, har precis haft en sådan svacka. Men verkar som det lossat lite nu. Pepp till dig, ge inte upp!
  • 29 april 2016 14:44
    mosel

    Ta en dag i sänder så ska du se att det går bra. Huvudsaken är att man inte ger upp om man får några sämre dagar, utan bara fortsätt, steg för steg! Pepp pepp! :)

Logga in för att skriva en kommentar.