icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer ni få läsa om alla mina tokigheter jag hittar på när det kommer till motion. Detta är inte en viktminskningsblogg utan jag kommer skriva mer om mina motionsrunder mm. Mitt mål är självklart att gå ner i vikt men känner inte att jag vill lägga all fokus på det just nu, nu handlar det om att komma igång och att få motion till en del av vardagen. Häng med mig på min resa, gärna med lite peppande ord i mellan åt :)
13 mars 2016 10:27

Skidor även idag!

När jag vaknade på morgonen så kände jag efter ganska snabbt att träningsverken som jag hade förväntat mig att jag skulle ha inte var lika farlig. Stel på insida lår och trötta armar men värre än så var det inte. Så med lite mer kunskap från gårdagen pälsade jag inte på mig lika mycket utan idag kändes det faktiskt ganska behagligt att vara ute. Sen att det var 0 grader och strålande sol gjorde inte saken sämre. Kändes dock i låren och jag tror att jag åkte saktare än igår men kändes mer stabilt idag. Mamma min åkte i från mig (så klart) men jag kände inte samma tävlingsinstingt idag som jag gjorde igår. Däremot tror jag att jag ska köpa mig en egen utrustning nu när butikerna börjar rea ut för att åka längdskidor med slalomstavar från 80-talet är inte det mest ultimata. Jag har lite utav ett så kallat temprament när det går dåligt och när staven gled iväg när jag stakade eller fastnade i snön så var det nära på att stavarna helt plötsligt blev till molekylbitar, men jag lyckades sansa mig och fortsatte. 

Att åka ospårat på skoterspåret känns faktiskt som en bättre träning än att åka spårat just för att träna upp balansen och få mer kontroll på skidorna. Så det blir att fortsätta nere på sjön ett tag till. 

Imorgon blir det nog en till vända fast då nedanför mig nere på älven. Vet inte hur många fler gånger jag hinner i veckan men en eller två till turer ska jag nog hinna med. 

Dagens lärpennning:

1. Åk inte längd med slalomstavar från 80-talet

2. Dags att träna upp överkroppen och balansen.

3. Ingen lärpenning men jag gjorde ingen vurpa idag! Även fast det var nära några gånger.

4. Skaffa linser, för ju mer jag anstränger mig ju mer immar mina brillor igen och humöret börjar svikta, tar jag av mig glasögonen så är jag som Stevie Wonder, allt är bara ett vitt töcken framför ögonen.

Nu ska jag ta en välbehövlig dusch och sen blir det ut igen fast då med skotern :)

Ps. Visst är det så att träningsvärken blir värre andra dagen?

 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.