icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en tjej på 25 som nu en gång för alla har gett mig tusan på att komma tillbaka till min drömvikt. Efter tio år med pojkvännen har det tyvärr blivit lika många extrakilo, men de ska bort :)
6 juli 2011 22:30

Dag 12 av 30

Oj oj oj... idag blev det mycket cyklande. Först en tur till jobbet som vanligt, sen vid lunch ringde hyresvärden och frågade om jag kunde vara hemma om 45 minuter för att de skulle kunna kolla på kylen, så det var bara att fint sätta sig på cykeln och trampa. Och sen var det ju naturligtvis en tur tillbaka till jobbet och sen hem. Så idag blev det ca 2,4 mil :) Sen i och med att kylskåpet gick i sönder igår fanns det inte mycket kvar att äta, så därför blev det en mumsig hamburgare på kvällen, men jag tränade efteråt. Och på tal om träning, jag har ganska mycket träningsvärk från igår kan jag lova! Dagens mat: [PUNKT]Frukost: Två stycken Naturdiet [PUNKT]Mellanmål: Banan och äpple [PUNKT]Lunch: Pasta med rökad lax och fetaost och sallad [PUNKT]Mellanmål: Nektarin [PUNKT]Kvällsmat: Hamburgare Och återigen fick man stå och diska en timme, varför lär man sig aldrig :) Och en sista sak: Jag vann en cykelhjälm på jobbet, EHS-dag. Så nu har tyvärr ingen anledning till att inte ha hjälm när jag cyklar, då blir både min mamma och min sambo glad. Men jag ser ut som en tönt :D

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.