Dag 30 av 30

Idag var det sista dagen på min lilla utmaning och det är faktiskt ganska skönt om jag ska vara ärlig :) Tyvärr har det inte hänt några drastiska ändringar, varken med mått eller vikt, vilket känns lite tråkigt. Men det var som jag och min sambo diskuterade, att om man inte tränat innan och kör "30 Days Shred" gör det säkert ganska stor skillnad, men eftersom jag redan tränar 3-4 dagar i veckan har detta bara ersatt den vanliga träningen, vilket innebär plus minus noll. Men jag känner iallafall att jag har fått lite mer magmuskler och generellt känner jag mig lite "tightare", så det är väl alltid något. Men en annan slutsats som man kan dra av detta är väl att det nog är maten som är mitt stora problem, och då helst helgerna: sen frukost, inga mellanmål och en stadig kvällsmat med lite snacks efter. Så mitt nästa mål är att klara av nästa vecka utan sötsaker, eftersom det nog är en stor bov i mitt misslyckande på jakten på drömvikten. Kom dock på att pappa fyller år på onsdag så då kanske det skulle bli lite tårta, men jag ger mig i så fall redan då ett litet undantag för att ta en litenliten bit tårta. Men utöver det ska jag vara duktig :) Hoppas ni lyckas bättre med era mål än vad jag gör! Men en sak är iallafall säker: Jag ger inte upp :)

Kommentarer

24 juli 2011 23:19

Tabirimiri

håller tummarna för dig. jo jag börja nämra mig mitt första del mål så får se hur det går än så länge har det gått som planerat. Och tappa nu 7,5 kilo så det är runt 1 kilo till så är jag där =)
25 juli 2011 06:58

JennyS

Tack tack, det kan nog behövas :) Lycka till med det sista kilot, du kommer klara det!

Logga in för att skriva en kommentar.