Hur gör man när man gillar någons inlägg?
Det fattar inte jag. Hoppas att någon snäll vill förklara för mig.
Helgen är kirrad!
Ja men nu är det medvind! Helgen har gått bra. Jag har ätit rätt och känt mig mätt och positiv och nöjd. Det gäller att jag bestämmer mig. Så enkelt är det- fast det är väldigt svårt samtidigt. Motionerat har jag också. Ett corepass plus tv...
Fredagsmys olika innebörd
Jag behöver helt enkelt avstå från chips och godis och söta drycker till 100% för att inte misslyckas. Jag mår så himla bra när jag har balans i mitt ätande. Fredagsmyset får därför istället vara en promenad med hunden och en vän ikväll. Ka...
Amazing!!!
Hej! Tänk att förändring kan göras så snabbt. I söndags var jag missnöjd och det kändes hopplöst. Idag, den fjärde dagen med kalorikoll så har jag en helt annan känsla i kroppen, en känsla som är positiv och hoppfull. Helgen är en farofylld...
Lyckosam dag
Wiihaa! Nu är det medvind! Jag har valt att hålla mig inom min kalorimängd idag. Jag har övervunnit godisskålar på föreläsningen. Segrat över fikat som ingick i anmälan. Kavat stått emot läsk och bakelser på caféet som vi åt sallad på. J...