Kostförslag!

Nu har jag fått mitt kostförslag från den PT jag har kontaktat! Ska bli kul å se om det funkar för mej!! Har inte ätit godis på två dagar iallafall! Det är alltid nåt! Träningen har gått sådär, men igår så fick jag ett riktigt bra pass! Så nöjd. Idag är det vilodag för mej. Måste försöka bli bättre på att vila kroppen. Jag kan ju träna varje dag om så är o det kanske inte är det bästa! Så nu ska jag träna på att vila!! Skumt att behöva träna på det men är man träningsnarkoman så är man! Nu ska jag snart till doktorn o se vad hon säger om min stackars mage! Har ju sån magkatarr så jag blir tokig!! Önska mej lyckaa till att det finns bot!!

Kommentarer

16 oktober 2013 10:55

Patric

Hoppas du kommer in i träningsrutinerna snart! Ska du träna med din PT också? Det kan ofta öka ens motivation!
19 oktober 2013 07:57

Jforsbom

Jag ska så småningom träna med henne men jag kände att kosten var det jag hade svårast med! Träningen har legat på vila några dagar pga att jag inte mått bra, men nästa vecka kommer jag vara taggad till tusen!!
22 oktober 2013 11:08

Patric

Härligt att höra! Lycka till med träningen!

Logga in för att skriva en kommentar.