ryggen mår bra!

Idag har jag inte känns nåt i ryggen! Jippi!! Jag testade att köra tungt på gymmet idag! Som jag längtat efter det. Jag mår bäst när jag kan träna som jag vill o det är tungt. Jag är visserligen försiktig med vissa övningar då jag absolut inte vill få ont igen! Idag körda jag lite ryggövningar, å det gick bra. Sen körde jag biceps o det gick jättebra! :) Kan ju vara så att kroppen har fått vila en vecka nu pga ryggen, så idag orkade jag massor! Så nöjd över dagens träning! Kosten har jag oxå lyckats hålla idag! Får se hur det kommer gå i veckan? Det är bara att kämpa på! Ha en bra kväll!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.