icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej !! Jätte ny medlem!!
Är en tjej på 43år ..Egenföretagare (stressig frisör).. Har nu ätit Lchf i 4 dagar .. och jag vill hitta detta 4-veckors schemat som man skulle hitta här.. Kan någon hjälpa mig
20 mars 2011 15:47
1

Jaha!!! Då brast det!!

[FET][/FET]Jag började för ca 1vecka sedan med LCHF.. Och på veckodagarna går det kanon.. och jag mår bra!! fredag (Jättebra!!)(fredagsmys med egen dipp och gurkstavar, Ridderheims ölkorv, vanlig ramlösa utan smak) Lördag (sådär) åt äggfrukost tyvärr ingen lunch men jättefet middag med blomkålsmos, biff och grönpepparsås... ååå sen .... kunde jag inte låta bli dotterns godispåse...åt bara några stycken,, men så drack jag colalight...och jag har väl inte kommit på riktig om det är ok eller inte att dricka light???..om man dricker det på fredag och lördag måste det väl vara ok??? Och ni ska veta det att jag är igentligen en ricktig (vanlig cocacola) "yanki" Jag tillhör dom som tycker det är den bästa drycken som finns....Förlåt Tandläkaren... DET GÅR BARA UTFÖR... Och så kommer vi till idag Söndag (Jättedåligt) frukost (jättebra) ägg och bacon.. te med grädde.. Men så komm min dotter på att vi skulle gå på bio!! Jättekul.. Kommer på när vi kommer dit att vi inte ätit lunch.. FFFAA..... ok !! Va stark tänkte jag ..köper en colalight till mig och en meny till dottern.. med bacon snacks... JAG!!!! åt nästan hela den, min dotter fick nästan ingenting......... snyft... Men jag tar nya tag imorgon.. eller rättare sagt till middagsmaten..

Kommentarer

  • 20 mars 2011 17:01
    MissMullig
    Vet inte hur strikt du vill vara ,men colalight är inte oki. Det triggar dessutom sötsuget med sötningsmedlet i det- Själv sparkar jag igång på omstart i morgon . Så komm igen du med då om du inte gör det redan idag.

Logga in för att skriva en kommentar.