Joars blogg

13893

I denna blogg får ni följa min vardag med viktminskning och träning som huvudämnerna.

6 juli 2012 08:35

Mätning av kalorier

Jag är ännu ingen man och har har inte börjat med hormonerna så jag undrar om jag skall klicka i att jag är en kvinna så länge för att få rätt på antalet kalorier jag behöver äta för att gå ner i vikt. Kan ju inte äta som en man ännu för då kommer jag att gå upp i vikt och inte ner. Vad hade ni gjort i detta fall?

Kommentarer

6 juli 2012 08:52

LadyG

Det som bland annat reglerar förbrukningen är hormonerna, muskelstatus och aktivitetsnivå så om du hormonellt fortfarande är kvinna bör du nog fylla i det för att det ska bli rätt i siffrorna. Skulle det bli så att du går ner för mycket eller för fort är det lätt att reglera. Så hade jag gjort iaf :-)
6 juli 2012 11:22

Joar

Tack för svaret. Jag skall ändra så det blir rätt.
6 juli 2012 17:11

Joar

Tack. Har ändrat nu så det blev lite annat i tabellerna nu. Hoppas det hjälper. Hur lång tid det tar vet jag inte heller. Det måste säkert gå ett par gånger innan det "kickar in".
6 juli 2012 17:16

Joar

Jag har inte fått börja ännu med något. Skall prata med en psykolog först som remitterar mig till utredningsteamet i Hesa. Antagligen blir det injektioner för att smörja med gel har jag ingen lust med.
6 juli 2012 17:30

Joar

Jag har försökt att gå ner i vikt i massor av år men aldrig lyckats. Nu vill jag gå ner för att sen när brösten är borta så har jag en stor ölmage (dricker ej öl men en massa kolhydrater såsom godis och bröd). Jag vill se snygg ut den dag jag blir man. :-)
6 juli 2012 19:23

Joar

Hehe, ja det vill man, helt sant. :-)

Logga in för att skriva en kommentar.