icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Jag heter Josefina. Pluggar min master just nu samt jobbar.
På fritiden älskar jag promenader, träning och att läsa.
Har haft problem med maten sen jag var 17 år. Hade anorexi i 3 år, fick hjälp, blev bättre. MEN har sedan dess haft ett konstigt förhållande till mat. Går alltid på någon sorts "diet" eller begränsar matintaget för att bli "smal".
Hoppas på att LCHF kan hjälpa mig att äntligen släppa detta "tvång" en gång för alla.
9 mars 2011 15:47
3

LCHF

Första inlägget, here we go! Började med LCHF i måndags. Har gått relativt bra tycker jag. Kanske "småäter" för mkt ost och så. Men får bli ändring med det nu tänkte jag. Har faktsikt provat LCHF förra året, men sluta då jag sakna frukt för mycket. Denna gång blir det inte så. Äter nästan ingen frukt i vanliga fall så saknaden existerar inte lika mycket som förra gången. Lovar att lägga ut mitt mat schema i nästa inlägg, alldels för mycket att göra idag. :) xoxx

Kommentarer

  • 9 mars 2011 16:07
    Tanta
    Är du noga med att fylla i MatDagBoken så slutar du snabbt småäta. Aldeles för mycket jobb för en liten mumsbit. Jag kör oxå LCHF, lycka till
  • 9 mars 2011 16:17
    Josefino
    Tuja, tack så mycket. detsamma till dig! :) Tanta, ska jag absolut göra då! Tack för tipset!
  • 9 mars 2011 17:39
    jaropi
    Ja jag håller me dig tanta alldeles för mycke jobb, O välkommen ska jag säga Tuja O Josefino,, mår vi bra ja det är väl nått vi alla kan hålla me om,, Tanta tuff bild::)))

Logga in för att skriva en kommentar.