icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Börjar här min "kamp" mot mina extra kilon som jag inte vill ha, ALLT sitter runt magen & det ska i vart fall bort . . .
15 augusti 2013 22:25
2

Fastedag

Så var det fastedag igen, började jobba först kl 13, så kl 12 skrek magen ordentligt,blev 2 kokta ägg Druckit mycket vatten, var hungrig på första rasten,så tog en macka,väldigt grov sådan. Sedan på lunchen trodde jag att jag skulle svälta ihjäl . . . . hittade en liten burk tonfisk i personalkylen,blev förvånansvärt mätt på det lilla. Sista rasten,hungrig igen . . . katastrof ! Funkar dåligt att köra fasta på jobbdagarna . . . Hemma har jag absolut inga problem med det,men så har jag ju så himla kul när jag är i växthuset, glömmer liksom omvärlden ... så i vinter blir det inte kul,kanske ska dra till med ett 250 kvm hus som jag kan odla i under vinterhalvåret också ? Hahaha,hade nog varit populärt här hemma! Blev idiotförklarad av en av småtjejerna på jobbet, skit diet,hur kunde jag vara så jävla korkad att jag gick på det???? Så sa jag också när jag vägde 52 kg o inte hade ett uns fett på kroppen Du kommer bara att gå uppigen när du slutar fattar du väl? HUR ska jag bli av med fettet då ??? Vi är ju faktiskt inte skapta för att sitta stilla (som jag gör på jobbet) inte bra för kroppen alls. Att vara lite hungrig är inte farligt,förhoppningsvis triggar det igång fettförbränningen som tänkt. Själv har människan en stenhård diet samt stenhårt träningsprogram som hon följer, och inte ett uns med fett på kroppen,snarare underviktig,ser undernärd ut. Har man kommit över 40 strecket,så är det ju faktiskt så att man inte ska äta en massa kolhydrater,jag märker det jättetydligt,svullnar upp direkt. Försöker för min egen skull att minska på det och få bort det fettet som inte ska vara där som magen och inget annat ska vara. Jaja,massa gnäll o trams,strunt samma,nu ska jag gå o lägga mig,har ett 10-19 pass i morgon för en gångs skull,jobbar alltid sent annars på fredagar (känns jätte lyxigt )

Kommentarer

  • 15 augusti 2013 22:36
    Körde så det skrek på kalorierna idag . . . 669 . . . ja ja, kommer en ny faste dag på måndag :)
  • 16 augusti 2013 07:14
    Jag är helt ny på 52 så jag kan inte komma med så mycke tips men ett pepp kan jag ge :)

Logga in för att skriva en kommentar.