Yes!!!

Jag vet att man inte ska hålla på och väga sig hela tiden, men jag gör det på mornarna ändå som en extra pepp eller en tankeställare vad man gjorde dagen innan. I måndags morse visade vågen 93,7 kg och i dag efter 4 dagars lchf-mat visade den, efter stadig nedgång, 91,2 kg. YES!!! Ger ytterligare motivation att fortsätta och att kroppen men framförallt huvudet stressar av efter några dagar med lchf är så underbart. Nåt som däremot inte är så underbart är abstinensen under de första dagarna utan kolhydrater, men nu verkar den vara borta;-) har dessutom frestat mig själv ordentligt idag genom att baka kringlor och nougatrutor till familjen och som present. Både delarna är riktiga favoriter på fikabordet, men det gick riktigt bra att låta bli o jag känner mig så stolt nu;-) I morgon kväll blir det kalas och då blir det svårare att hålla sig till strikt lchf, men jag får försöka så gott det går.

Kommentarer

25 november 2011 23:36

SandyC

Huvudsaken är väl att man hittar vilket väg- eller mätsystem som fungerar för just en själv. :) Bra jobbat!

Logga in för att skriva en kommentar.