icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En träningstjej som behöver komma igång igen och få motivationen de veckor jag är bunden hemma med min dotter som jag har varannan vecka! Varit lite lat i sommar men inte jätte lat men kosten har varit urusel...
25 maj 2011 14:22

Promenad, Pump, Promenad, cykla, Räkfrossa o cykla

[/KURSIV]Nu är jag precis hemkommen från långa promenader och ett mamma-baby Body Pump pass, känner mig mycket nöjd med träningen i dag. Har fått i hop 841 extra kcal o det kan vara bra till kvällens räkfrossa som hägrar, det ska bli riktigt gott och mysigt att kliva på båten o sen bara njuta av utsikten över skärgårn och äta massa räkor o trevligt sällskap. Till o från båten blir det dessutom en cykeltur så 2x20 min :D Hoppas ni alla också får en trevlig kväll![/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.