icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej,

Jag är en glad kvinna som jobbar med Ekonomi och Kvalitet ISO, men en dag kommer jag att skapa saker med mina händer, jag vet bara inte vad än ;). Har alltid haft en tanke på att sy snygga kläder, började lite med det för ca 75 år sedan 

Privat umgås jag med mina vänner och familj, 

Älskar att åka inlines fastän jag är livrädd för alla hinder som kommer i min väg.

Jag har laddat ner appar nu så nästa sommar kommer jag att susa fram på vägarna och även kunna stanna när o var jag vill utan att slå ihäl mig. 

Är social och gillar möten, kontakter med nya människor.

 
1 september 2014 21:00
4

De va väl tusan...

om jag inte ska lyckas nu. Har kört LCHF i ca 3 veckor men det har inte hänt ett dyft, så något är fel. Därför gick jag med här idag för att se om jag kan lära mig något mer kanske.Jag har aldrig haft problem innan med LCHF eller GI.

Fick bröstcancer fär 1,5 år sedan och äter Tamoxifen som behandling. Har i efterhand hört att en av biverkningarna är att ämnesomsättning minskar med 15-20%. Så kanske det är en anledning till att det känns tuffare o gå ner i vikt nu.

Men jag tänker inte ge upp än iallafall.

Idag blev det promenad till och från jobbet ca 4km och sedan en extra runda när jag kom hem med intervall lätt jogging, snabb promenad ca 3,5km.

 

Gillar

Kommentarer

  • 1 september 2014 21:09
    Mabban

    Ett litet tips! Var inne och kollade, vad du har ätit och det är alldeles för mycket kolhydrater, hela 40g idag Halvera och helst något mindre på dem. Kolla på nektarin hela 16gr!! Minskar du på kolhydraterna och ökar fettet en aning, skall du se, att det blir resultat Lycka till!!

  • 1 september 2014 21:36
    Kcsmda
    Jo jag såg det. Tack för tipset. :-)
  • 1 september 2014 22:39
    Johan

    Välkommen hit!

    Behöver du hjälp eller har frågor om LCHF kontakta Jessica som är en av våra kostrådgivare och specialist på LCHF. Klicka här för att komma till hennes sida..

    Pepp :-)

  • 2 september 2014 07:24
    LCHFtjej

    Klart du klarar det här! Ska bli spännande att läsa hur det går för dig.

Logga in för att skriva en kommentar.