Jag fick till uppgift att skriva för och nackdelar. Nackdelarna är banala men finns och de är som vanligt tid och pengar. Fördelarna ännu lätare. Jag vill leva ett långt friskt liv mitt liv är så underbart. Jag vill gå det lättare att röra...

Än så länge fungerar allt bra. Skönt att inte behöva någon träning idag eftersom jag är mitt i ett hårt pass med 4 nätters arbete.

Jag vet inte om det är rätt men jag äter min frukost till frukost vid 14-15,  min middag med familjen och lunchen sp...