icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Många vägval, många berg och ännu fler dalar har lett mig hit, igen. Att ha en kropp som jag trivs i, som visar den jag är på insidan, har visat sig vara svårt och en livsuppgift. Varje gång tänker jag att nu jäklar kommer det att fungera, bara jag tar mig upp för det här jäkla berget så kommer jag att lyckas! Insida och utsida kommer att mötas, den jag är och så som jag tror mig se ut kommer speglas på min utsida och visa sig i spegelns reflektion. Och för en allt för kort tid uppfylls min önskan och tro. Det hårda arbetet och den stränga disciplinen ger resultat och vi möts, där i spegeln. Men...så händer något, livet ger mig en hård knuff och jag faller. Faller för frestelsen och utför bergets kant. Det är så lätt att gå nedför, så enkelt och jag märker inget först, tror det är OK, jag kan hantera det. Tills jag landar vid bergets fot, hårt, hårt. Orkar inte klättra igen, fastnar ett tag. Finner så styrkan i att jag inte uthärdar skillnaden, skillnaden mellan utsida och i sida. Drivs av önskan att få mötas. Reser mig upp igen och tar sats. Tar sats för att återigen klättra upp mot toppen.
4 januari 2018 12:15
2

Då kör vi!

Nu är jag igång!

Det känns redan skönt i kroppen trots att klockan bara är straxt efter 12 och jag ännu bara hunnit med frukost. Men det som kändes bäst var att den här frukosten, som bestod av avokado, skagenröra, prinskorv och köttbullar samt kaffe, kändes rätt, som vanligt, tillbaka i det trygga. Äntligen så får jag njuta frukten av att ha ätit LCHF i så många år. Efter att ha ätit som vanliga människor, de med kroppar okänsliga för socker, under hela jullovet så känner jag nu, när jag är tillbaka till LCHF att det är här jag ska vara. Här mår jag bra och det känns igen av hela mig. Inte minns av huvudet, och det är ju det som räknas eller hur?

Så motivationen är på topp! yes

Svårigheterna lär komma ikväll, vid TVn eller när vi lyssnar bok, vilket vi nu väljer ikväll. Det är då mitt småätande brukar visa sig.devil Och det är då jag inte ska äta alls, möjligtvis njuta av en kopp te eller liknande. Kanske ska börja brodera igen, då kan man inte småäta för då blir tyget kladdigt wink

Gillar

Kommentarer

  • 4 januari 2018 12:50
    paloma

    Vad bra att du är så motiverad, det underlättar att må bra av sitt val👍

    Jag har broderat en del de senaste månaderna, och då behöver man rena händer. Ett annat bra tips är att borsta tänderna när man slutat att äta för dagen, då äter man inte gärna utan kan bara dricka vatten.

    Jag brukar äta lite valnötter och ibland dricka en kopp varm mjölk till TV:n eller plattan☺

  • 4 januari 2018 22:05
    Kicki47

    Tack Paloma för tipset med tandborstningen! Det räddade mig den här första kvällen heart Då har jag ett bra tips att lägga i ryggsäcken för tuffa dagar. Broderi är ju ett annat så då har jag två laugh

    Nu gäller det bara att få in vanan att INTE äta på kvällen yes

Logga in för att skriva en kommentar.