Då kör vi!
Nu är jag igång!
Det känns redan skönt i kroppen trots att klockan bara är straxt efter 12 och jag ännu bara hunnit med frukost. Men det som kändes bäst var att den här frukosten, som bestod av avokado, skagenröra, prinskorv och köttbullar samt kaffe, kändes rätt, som vanligt, tillbaka i det trygga. Äntligen så får jag njuta frukten av att ha ätit LCHF i så många år. Efter att ha ätit som vanliga människor, de med kroppar okänsliga för socker, under hela jullovet så känner jag nu, när jag är tillbaka till LCHF att det är här jag ska vara. Här mår jag bra och det känns igen av hela mig. Inte minns av huvudet, och det är ju det som räknas eller hur?
Så motivationen är på topp!
Svårigheterna lär komma ikväll, vid TVn eller när vi lyssnar bok, vilket vi nu väljer ikväll. Det är då mitt småätande brukar visa sig. Och det är då jag inte ska äta alls, möjligtvis njuta av en kopp te eller liknande. Kanske ska börja brodera igen, då kan man inte småäta för då blir tyget kladdigt
Gillar
Kommentarer
-
Vad bra att du är så motiverad, det underlättar att må bra av sitt val👍
Jag har broderat en del de senaste månaderna, och då behöver man rena händer. Ett annat bra tips är att borsta tänderna när man slutat att äta för dagen, då äter man inte gärna utan kan bara dricka vatten.
Jag brukar äta lite valnötter och ibland dricka en kopp varm mjölk till TV:n eller plattan☺
-
Tack Paloma för tipset med tandborstningen! Det räddade mig den här första kvällen
Då har jag ett bra tips att lägga i ryggsäcken för tuffa dagar. Broderi är ju ett annat så då har jag två
Nu gäller det bara att få in vanan att INTE äta på kvällen
Logga in för att skriva en kommentar.