Promenad i solen..
...med mannen.
Varje dag går raringen en promenad, oftast före frukost. Idag när vi vaknade var det -14,5 grader. Så han sköt på promenaden ett tag. Vi satt i varsin fåtölj och småpratade medan jag läste lite bloggar och han räknade virkessågning (fråga inte! Han är galen i att såga virke, ser filmer på Youtube och läser forum. Men jag älskar honom ändå 😉) solen formligen vräkte sig in genom fönstret och världen utanför fönstret glittrade som ädelstenar.
Tillslut kunde vi inte låta bli, när det var uppe på -5 vågade även mina luftrör sig ut. Det är trevligt att gå tillsammans, man pratar så bra då.
Efter influensa mm och inte ha tränat på...fyra veckor!!!! Så gick det tungt minst sagt. Som att röra sig i kall sirap med bara ett sugrör att andas genom. Phu! 😥
Men solen sken och värmde våra ansikten och målade en så vacker tavla där vi gick. Alldeles tyst, inte ett litet ljud hördes och allt glittrade. Underbart!
Men 34 minuter stavade jag idag. Och det känns riktigt bra! 👏
Nu ska jag vila i fåtöljen tills det är dags för dagens första mål. Väljer mellan kesoplättar och avokado...Vi får se hur det blir.
Ha en skön söndag ❤
Gillar
Kommentarer
-
Promenader är oslagbart
Känns som det är en motionsform som håller både kroppen och knoppen i trim - tänker aldrig så bra och konstruktivt som när jag promenerar
Hoppas ni får en fortsatt härlig söndag
-
Åh så skönt ni verkar ha det. Naturen är en källa för välmående! Gott att höra att luftrören inte bråkar. Idag blev det kesoplättar, vitlökscreme och sallad till lunch. Jag glömmer nästan alltid att just kesoplättar tar sån tid att steka- låg värme och lång tid i järnet... men varför ska man jäkta en lördag.
-
Jag älskar mina promenader, men helst utan vinterväglag☺
Jag får tyvärr vila när jag har ont i tån, och det går inte att trycka in den i en sko. Men så fort det går bra ska jag gå igen, och förhoppningsvis är snön på vägen borta då.
Ha en trevlig söndag☺
-
Ja, jag älskar också promenader. Helst i skogen. Men mina knän håller inte riktigt med, de har haft lite mycket att bära på. Så därför blir det inte så mycket promenader än, måste låta proteserna få vila lite och se till att gå ner mer i vikt. Men idag, det gick liksom inte att motstå.🌞🌞🌞🌞🌞
-
Jag tycker det ser underbart ut, perfekt underlag egentligen! Påminner mig om att mina stavar står i hallen och ser övergivna ut. Det kanske man skulle ändra på, vad jag minns blev det svettigt värre att stavgånga!
-
Absolut, svettigare och bättre för syresättningen när man rör armar och axlar mm. Stava på!
-
Ja, jag har för mig att jag fick byta precis allt jag hade på mig senast jag gav mig ut med stavarna och konstaterade att jag nog fick byta om till träningskläder i fortsättningen, om jag skulle hålla på med det där. Men sen blev det aldrig av att jag gjorde det
Nu är jag ju av den mer svettiga arten, det räcker med väldigt lite aktivitet så tror kroppen att vi ska träna och drar igång hela sprinklersystemet... Jättebra när man tränar i hög värme, mindre kul på vintern
Logga in för att skriva en kommentar.