Belöningar

Min tävling går väl så där om jag ska vara helt ärlig. Har väl gått ner nåt kilo hoppas jag. Vi ska väga oss igen på tisdag så får vi se hur det har gått. Jag skulle vilja kunna ge mig belöningar på nåt sätt om jag gått ner. Det gör mig oxå mer motiverad till att komma igång ordentligt med träningen och skärpa mig med shakes och mat. Kan ni ge mig några tips på hur ni belönar er själva om ni lyckats med något. Det ska inte vara något i form av mat/godis och inte så dyrt...jag ska ju gå ner 10-15 kilo och man badar ju inte direkt i pengar. Vad gör ni när ni unnar er något? Hoppas alla får en underbar valborg, själv jobbar man hela helgen. Kram på er kämpare där ute!

Kommentarer

1 maj 2011 11:48

linni

Ge täta belöningar... så blir inte väntan så lång på belöning och morot! Kolla gärna in mina belöningar på min presentation som inspiration kanske ;) Naglack, hårgrejer eller en upplevelse av något slag. Hoppas att din Valborg var trevligt trots att du jobbade. kram Linni

Logga in för att skriva en kommentar.