Nytt mål!

Nu har jag satt upp 2 nya mål. Den första är att från idag tills på onsdag så ska jag inte äta socker, alls. Förutom socker i sylt och sånt men även det ska jag försöka att undvika. Mitt andra mål är att gå ner 2½ kg innan nyårsafton. Det skulle vara helt underbart att gå ner så mycket innan 2010. 2½ kg är rätt så mycket för mig på 4/5 veckor men jag ska gå ner minst 1½ kg. Och det är det absoluta minimum. Och det ska jag klara av. Inte försöka utan göra. Det hära är någonting som jag kommer att göra då och då. Att sätta upp mål alltså. Istället för att säga att man ska gå ner si och så mycket till sommaren. Det är ju helt omöjligt. Ta en dag i taget och gör imorgon till en bättre dag än idag. Om ni förstår? Då har man någonting att se framemot, man är motiverad och taggad. Det här ska jag klara! //Knappen

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.