Kvackys blogg

922

Hej! Mitt mål är att få bort mina graviditet kilon som envist stannat kvar... Jag har vägt som mest 89 kg till mina 170 cm. Det har inte varit en lätt resa utan mkt upp och ner gångar men nu har jag inte passerat över 75 på ett år så jag gjorde ett val slänga iväg mina gamla "tjockis" kläder. vilken befrielse det var!

Är med på denna sida för att kunna skriva in vad jag äter och räkna ut kcal och söker recept och träningstips.

Träna styrka på gymmet med vikter är min främsta träning på vintern, sommaren är det cykling några mil i veckan utöver detta.

Tack och hej.

6 februari 2014 13:19

Nya tag!

Hej! Jag testar denna typ av blogg, och får se vad som händer. Jag har varit sjuk i influensan i lite över 2 veckor och jag lyckades gå upp 2 kg igen... så är åter igen står det 74 på vågen.. Idag är jag helt frisk och ska ta i tur med detta. Jag letar efter proteinrika recept och planerar ett träningsschema. Så idag börjar allvaret igen! Tjohej

Kommentarer

6 februari 2014 13:55

Eliara

Man brukar kunna "samla på sig" när man ligger sjuk och det brukar många gånger vara lättare att bli av med. Lycka till med recept och allt!
6 februari 2014 18:00

lenaek

Lycka till!!!!!!
7 februari 2014 10:59

svalu

Det här klarar du. Lätt. pepp

Logga in för att skriva en kommentar.