icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mirabellas livspussel
16 februari 2015 19:10
4

Brocco... - nej jag menar OSTbollar

Viktigt det där - hur man presenterar maten för en misstänksam tonåring. Gjorde OSTbollar med rotsaker och dipp - ovanligt att jag lagar helvegetariskt .Goda blev de i alla fall och mätta blev vi så det räckte till och blev över.

Först gjorde jag stavar av palsernacka, morot och potatis och blandade i en form med lite rapsolja, flingsalt och peppar. In i ugnen i 200 grader i 25 minuter.

Så till bollarna;

500g broccoli (mixad och avrunnen), 2 dl god riven ost, 4 dl mandelmjöl, 2 ägg , salt och peppar - blandades, rullades till bollar och stektes i rapsolja så att de nästan blev som friterade.

Serverade med turkisk yoghurt blandad med chilisås.

Blev dock en aning bleka i smaken - nästa gång öser jag nog på med vitlök, bockhornsklöver och chili i bollsmeten.

Tonåringen åt men sa inte mycket - men som sagt så åt han....wink

 

Gillar

Kommentarer

  • 16 februari 2015 19:15
    utter

    Åh, det måste jag prova! :-)

  • 16 februari 2015 20:36
    ImmaAmmi

    Inspirerande! Låter jättegott!

    "Alla sätt är bra utom de dåliga"... även när det gäller att få misstänksamma ungdomar  att äta grönsaker! Mycket bra idé!

    yeslaugh

  • 17 februari 2015 09:30

    Tyvärr är maken inte lika lättlurad... Men i julas fick jag honom att prova grönkålschips och nu går han redan och väntar på nästa års skörd!

  • 17 februari 2015 14:57
    lenaek

    Låter jätte gott.!!!

Logga in för att skriva en kommentar.