Gott nytt nystart och en fråga
Har inte gjort inlägg sedan augusti... Hösten blev inte bra. Strul med svärmor. Tänker inte skriva mer om det än så - hon ska inte få ta upp mer energi från mig nu!!! NU ÄR DET ÖVER.
Å andra sidan härlig hösttermin med massor av dans. Och det är väl tack vare dansen som jag fortfarande har samma byxstorlek - inte beror det på kosten i alla fall. Tittat djupt i chipspåsen. Många gånger.
Makens mage är tillbaka och hans blodtryck är skyhögt.
Nu är vi båda taggade att ta tag i våra liv igen.
Började om med strikt LCHF idag. Mätte och vägde mig i morse. Har väl aldrig riktigt slutat, men LCHFkost kombinerat med chips och glass blir ju inte särskilt bra... 
Köpt Åse Falkmans bok med LCHF-recept för sex veckor och handlat hem och förberett till nästa vecka. Borde väl egentligen inte behövas - har ätit LCHF sedan 2009.... men ibland behöver man någon att hålla i handen.
Har en veckas semester till (jag vet lyx...) och ska ta vara på den.
mat denna nyårsdag:
- kokt ägg,julskinka och te
- sallad på rester av bla kräftstjärtar
- och i kväll blir det pizza på blomkålsbotten. Idag är ju internationella pizzadagen!
motion:
- promenad i solen med maken runt "nybygget"
- strechövningar (knappt det kan kallas yoga just nu)
- hemsnickrat kom-igång-program med styrkeövningar
En fråga: Någon som provat MYMOWO?
Gillar
Kommentarer
-
Vad är det???
-
Säger som Tita, vad är det?
-
Är det den där strimingtjänsten man kan ha i mobil platan,datorn för att kunna träna när man vill, har fåt når erbjudanden om det är den, jag kör aldrig sån så vet inget om den men kompisen sa det skrivs väldigt mycket på FB hans dotter provar allt nyt i 14 dagar sen lesnar hon,
-
Aldrig heller hört om det. Lycka till med nystarten. 👍
-
Lycka till! Pepp, pepp!
-
Jo, det är en streamingtjänst med träningsprogram som Afkrut skriver. Verkar himla roligt - men jag undrar om jag kommer tröttna fort på att skutta runt framför TV?!
Logga in för att skriva en kommentar.