Att göra saker NU.

Jag är något av en hetsig människa. Jag kan sitta och tänka att satan, nu har jag bantat i flera timmar, VARFÖR HÄNDER DET INGET??!! och bli frustrerad. Trots detta är min inställning till att gå ner i vikt lite "manjana, manjana" - det är något jag alltid ska göra imorgon. Och så går tiden. Imorgon blir nästa vecka. Efter jul. Efter nyår. Efter vårnollningen i skolan. Efter terminens slut. Efter alla festivaler. Efter höstnollningen.... Och helt jävla plötsligt har det gått ett år och jag har inte gått ner ett kilo - tvärtom, jag har gått upp! Och det är så många gånger jag har tänkt: fan. Att jag inte tog tag i det där då, för några dagar, veckor, månader sedan. Då hade jag varit klar nu.[FET] Om jag hade börjat när jag sa att jag skulle börja, då hade jag nått min målvikt för länge sen. [/FET]Det gör mig lite förbannad, men det får mig att inse en sak: [KURSIV]Jag måste göra saker i nuet.[/KURSIV] Inte titta framåt och tänka "då", inte titta bakåt och tänka "om bara..", utan NU. Och det är tungt. Det är så otroligt lätt att skjuta på det! "Jag tar en kaka nu och så börjar jag imorrn, yeah, en clean start, fan vad taggad jag är för imorrn." Och så kommer morgondagen. Och känslan är precis densamma - vafan... nu? Nej jag väntar tills imorgon. Då jävlar. Jag måste alltså motivera mig att göra aktiva val i nuet. Det där kakpaketet längst upp i skafferiet är lockande, men jag säger åt mig själv: du kommer tacka dig själv i framtiden! du kommer vara så jäkla nöjd över att du gjorde det där bra valet och att du äntligen gick ner i vikt. En kaka är gott nu, men då kommer du sitta här till sommaren igen, utan nåt att ha på dig, troligtvis med en ännu högre vikt, och bittert tänka "varför skärpte jag inte till mig då, direkt efter jul, som jag tänkte?" Sen var det tålamodet... det är också något att öva på. Resultaten kommer inte efter några timmar eller dagar. Det kommer ta veckor, till och med månader, innan jag når målet. De senaste försöken har inneburit att jag gett upp efter en liten viktminskning på ett par kilo, och därmed inte kunnat se någon skillnad i spegeln. Jag måste motivera mig själv att hålla i förändringen så länge att det känns i kroppen att det är nån skillnad. En klädstorlek mindre, ett par byxor jag inte kommit i tidigare. När de resultaten börjar komma så blir det lättare, det är jag helt säker på. Och jag ska inte falla i nöjdhetsfällan som jag gjorde förra gången. "Äh, jag ser okej ut, behöver inte tänka på vikten nu". Även när jag ser okej ut så behöver jag fortsätta lite till. Tills jag ser fuckin awesome ut. Okej brukar dyka upp under 72 kg, fucking awesome är 63 så ja, det är en bit kvar att kämpa då. Men jag har en målbild, och den ska jag visualisera nu. Jag har köpt biljett till Sweden rock festivalen och det är SJUKT bra line-up : Rob Zombie, Volbeat, Alice Cooper, Black Sabbath, Freak Kitchen, Royal Republic och massa annat! På festivalen skulle jag vilja kunna klä mig riktigt snyggt i svarta jeans, nitbälte och ett tajt linne, utan att magen hänger över. Det är en vision som jag haft länge, och jag måste säga åt mig själv: du KAN faktiskt nå den. Det är inte omöjligt - det kräver bara lite mer arbete och lite bättre prioriteringar än du haft det här året. Och du måste göra det NU. Inte imorgon eller nästa vecka. Nu.

28 december 2013 20:39

Flisen87

Känns nästan som om det skulle kunna vara jag som skrev detta inlägg! ;)
28 december 2013 21:03

thea77

Även jag nickade igen kännande av ditt inlägg trots att mitt handlar om helt andra saker än att ta tag i vikten, men jag har andra saker att ta tag i, som jag vet att jag måste ta tag i, men ändå har det gått drygt 9 månader nu och ännu skjuter jag det framför mig. Och ändå vet jag så väl att man inte bör skjuta saker framför sig, oavsett vad det handlar om, för livet är ju trots allt här och nu, att det ska vara så svårt att få in det i skallen mellan varven, och jag vet ju så väl hur viktigt det är att ta vara på nuet, för saker som fanns igår kan vara borta i morron. Ja önskar dig lycka till med att sluta skjuta saker framför dig.
28 december 2013 22:05

FrånNu

Men precis!! Just nu är jag lite vid "nästan-nöjd-fällan, men så kommer en dag då jag sväller av vätska och ser plufsig ut och då kommer "nä-nu-jäv...-känslan. Kanske du ska kasta ut kakpaketet (eller var det kex) så är du en fälla fattigare. Hur som helst, Du har kunskapen och insikten, NU kör vi!!
28 december 2013 23:01

LadyFat

Tur att jag inte är ensam om mina tankar! ;) Tack för peppen hörni! Kakpaketet går säkert även idag... :)

LadyFats blogg

Att göra saker NU.

Kommentarer