Beach 2017!
Sådär, nu är jag tillbaks i verkligheten på riktigt! Jobbat två dagar och jag trodde det skulle ta längre tid att komma in i det igen, men redan idag kändes det som att allt föll på plats! Hade ett riktigt bra samtal med min chef, där jag var väldigt öppen och ärlig med allt, och han verkligen lyssnade. Inte bara in i ena örat och ut genom andra, utan verkligen lyssnade. Att en sån sak kan få jobbet att kännas så bra! Kommer få mycket mer ansvar framöver, och redan nästa vecka har jag mitt första kundmöte, alldeles själv. (Jag jobbar som IT-konsult för den som inte visste det.)
Men, skit i jobbet nu, det var inte det jag skulle skriva om. Som rubriken lyder: nu är det *Beach 2017* som är i fokus. Astöntigt uttryck, jag vet, men fan, det säger ändå en hel del - till nästa sommar vill jag inte vara tjock längre.
Såhär är det: semestern har varit otroligt kaotisk matmässigt, bara massa festivaler och dålig mat, för att inte tala om XX antal drinkar på det. Absolut ingen träning, ingen rörelse alls. Lataste var nu i helgen när vi var på senaste festivalen och beställde onlinepizza till tältet på campingen för vi inte orkade gå... Till mitt försvar var det inte min idé. Även om jag tyckte den var fantastiskt bra. :P
Innan semestern har sommarformen varit si och så, jag har skött mig bra de flesta veckor, men inte tillräckligt bra för att gå ner i vikt. Jag har också gått runt med en känsla av meningslöshet gällande viktnedgången, det har liksom varit mitt i den säsongen som jag vill vara klar till. Men nu, när semestern började närma sig sitt slut, börjar jag se nya möjligheter: jag har nu i flera dagar gått runt med en känsla av att nu kan jag faktiskt åstadkomma något stort. Eller, för att vara mer korrekt: åstadkomma något mindre. Alltså min kropp. Höhö.
Sommaren känns officiellt som slut, även om det säkert kommer någon mer värmebölja, och jag är trött på det dekadenta livet. Nu är det fritt fram att ställa in siktet på nästa sommar, och det är faktiskt helt rimligt att jag når min målvikt till första juni nästa år. Som vanligt har jag räknat på det: med ett underskott på ganska precis 500 kcal per dag så kommer jag nå 65 kilo nästa sommar. Jag är också otroligt sporrad av att se alla snygga människor på festivalen, i sina extremt coola kläder. Visst, jag är rätt cool jag med, men skulle vilja kunna ha såna där korta, tajta jeansshorts utan att det väller över nånstans...
Jag ska ta det hela i etapper, och den första är spikad: 45 dagar av bra val. Ingen alkohol, ett minimum av utemat och fokus på jobb och träning. Jag har inget viktmål för den tiden, utan får helt enkelt se hur mycket det blir, och om jag då ligger i fas med att nå målet till juni. 45 dagar utan party kommer då bli mitt rekord för i år, och jag har redan ståndaktigt tackat nej till inte bara en utan två fester nu i helgen. Mitt enda frikort är om det blir synthfest i Linköping med nya vännerna från senaste festivalen, då kommer jag åka dit. Det är helt enkelt ett för sällsynt tillfälle för att jag ska kunna skippa det, då får jag förlänga de 45 dagarna efteråt istället. Det är främst de här slentrianmässiga krogbesöken jag behöver komma ifrån, hellre då att spara pengar och kalorier till de riktigt roliga, mer speciella eventen.
Det kommer bli tufft, speciellt första tiden, men jag fokuserar på målet och det faktum att det är helt rimligt. Om jag bara gör som planerat så kommer jag nå dit. Jag rider just nu på vågen av höstpepp, och jag hoppas att när den avtar, för det gör den alltid tillslut, att jag har fått in goda vanor och sett tillräckliga resultat för att sporra mig att komma vidare.
Jag har alla verktyg jag behöver, planeringen finns där, nu är det bara att följa den. Önskar er alla stort lycka till med er planering och era mål! Nu siktar vi på beach 2017! :)
Gillar
Kommentarer
-
Heja heja du fixar detta med beslutsamhet och lite jädraranama!
-
Jag insåg nu .att jag nog inte ska köpa några nya badbyxor nu, de passar nog inte 2017. Inte lätt gör frun nöjd är så ombytlig förut klagade min fru på att minna badbyxor var för små, nu klagar hon på att det inte ser klokt ut när de är för stora, det är aldrig bra lol.
Följ din plan lät klokt
-
Bra plan! Kör hårt
Logga in för att skriva en kommentar.