Bra jävla dag!

Heeeeeeeeeeey! Idag är en bra dag! Visst, det är varmt, men det var länge sedan jag lade någon större vikt vid vädret. Det är som det är, och enda gången det verkligen stör mig är när det spöregnar när jag cyklar till skolan och kommer fram som en dränkt katt.

Igår satt jag och var grymt sugen på att ta ett glas vin eller tre på nån uteservering, men ingen kunde (eller ville) följa med mig så jag fick vackert återgå till det jag skulle göra, vilket var att jobba framför datorn. Vet inte om jag nämnt det men sommarjobbar hemifrån som webbutvecklare åt studentkåren - världens bästa jobb. Jobbade hela kvällen och i bitterheten åt jag lite för mkt - fyra mackor med smör och två chokladbitar. Och då menar jag inte typ två rutor av en kaka utan en dajm och en marabou med bubblor i. Men jag hamnade inte alltför högt över kalorigränsen och jag hamnade inte riktigt i "hetsätningsmode". Ni som har dom problemen vet vad jag menar - macka efter macka går in i munnen, man tuggar paniskt och känner ingen smak, ingen mättnad, fokuserar bara på nästa tugga, nästa måltid. Jag tryckte i mig chokladen för fort men jag gjorde ingen kladdkaka efteråt. Hashtag FAIL för många andra, en vinst för mig, hehe..

När jag vaknade imorse tackade jag mig själv för att jag inte ätit mer - det kändes bra i kroppen, inte så där svullen och nästan bakfull som en kan bli av hysteriska mängder socker. Jag passade också på att tacka mig själv för att inte ha druckit något, och satte mig och jobbade. Planen var att dra iväg och träna och det var ytterst motvilligt kan jag säga. Min hjärna ba: "men det är ju så vaaaarmt, kan inte träna i den här värmen", men som tur var sa jag åt mig själv att det är fläktar på gymmet och säkert kallare där än hemma. Jag kompenserade med mig själv och lovade ett kort pass, och i början var det tungt - jag ville bara dra hem och äta en hamburgare istället, skita i allt vad träning och kalorier hette. Lovade mig själv stora mängder glass och mackor till kvällen, total matdekadens.

Men så kom en extra peppig låt i mina hörlurar, repetitionerna gick lättare och jag fullföljde originalpasset som planerat med allt mer ökande glädje och motivation. Det slutade med att jag stod på crosstrainern och insåg att om jag skulle hinna hem och duscha var jag tvungen att kliva av, pronto. Jag fick på något sätt orken att vända skutan och klarade att hålla mig till min matplan. Kanske var det de mytomspunna endorfinerna som kickade in?

På eftermiddagen var jag dessutom en sväng hos frisören och nu på kvällen unnade jag mig ett (kallt) fotbad med massage. Då hände det mest otroliga: jag insåg att jag inte tänkt på att äta kvällsmat! Jag var inte så hungrig och hade helt enkelt glömt det när jag fokuserade på annat - jobbet och sedan ett gött fotbad. Det händer ALDRIG annars, det kan jag lova - har inte missat en måltid sen 2003 typ. Jag var inte så sugen på någonting (återigen, en milstolpe i mitt matliv), men hade en halv bytta vaniljkvarg som fick stå i frysen tills den var halvfryst typ, sedan blandade jag i en finhackad persika. Jättegott, mättande, skapligt proteinrikt och svalkande - rekommenderas!

Nu laddar jag inför en festivalhelg och maten kommer gå sådär, men målet är att inte "nöjesäta" som jag har en tendens att göra, utan faktiskt lyssna på kroppen och äta efter hunger. Annars blir det lätt: Åh, titta, langos! Det köper jag. Åh, titta, munkar! Det köper jag. Och det senaste, som de hade på Sweden rock - Pulled pork i alla dess former! Jag fastnade för en med kulor av potatismos, coleslaw och grillsås i ett högt glas.

Hursomhelst, pepp till er alla därute!