En sån dag.
Vissa dagar går inte till historien som de bästa. Igår kände jag mig seg och omotiverad innan jag drog iväg på mitt kvällsmöte med fullmäktige, men jag piggade på mig av att träffa folk och tyckte det var ganska trevligt att debattera olika frågor på mötet. I ett par timmar. Sedan slog tröttheten till igen, och motivationen sjönk när jag insåg att mötet skulle dra ut på tiden. Klockan var 23 när jag kom från skolan, och idag har jag haft möten precis hela dagen. Var rädd att försova mig imorse så bad mina päron ringa och kolla så jag var vaken runt halv sju. Hehe, inga vuxenpoäng där inte, snart 30 och ber föräldrarna väcka mig... Men till mitt försvar var jag redan vaken och kom ur duschen när de ringde. :)
Var hur som helst zombie-trött imorse och det har inte blivit bättre under dagen, snarare tvärtom. Ögonen vill bara ramla ihop och hjärnan är inte alls med. En kollega kom dessutom förbi med en godispåse nyss och jag var inte sen att äta upp den. Inte så mkt godis visserligen, men ändå - min motståndskraft mot frestelser är lika med noll idag. Känner mig också lite hostig och småförkyld, vilket inte gör saken bättre. Måste dessutom handla efter jobbet. Ni hör ju, världens sämsta förutsättningar. Det värsta är att jag är så trött att jag inte bryr mig. Är så överkänslig när det gäller sömnen, jag måste ha mina åtta timmar, annars mår jag dåligt. Fick knappt fem timmar inatt och en del tycker säkert det är tillräckligt, men inte för mig.
Tycker lite synd om mina studenter idag, är inte mitt bästa jag. Men jag försöker dölja det såklart, lite proffsig måste man ju försöka vara. ;) Även om jag bara vill hem och lägga mig. Ska verkligen se till att komma i säng tidigt ikväll så jag inte sover för länge imorrn, min kropp har en tendens att sova ikapp så fort jag missar några timmar av nattsömnen. I helgen till exempel, när vi ramlade hem från festen vid 04 och gick upp klockan 09, så somnade jag på eftermiddagen igen och sov till halv tolv på natten! Gick och lade mig igen, eftersom jag inte visste annars vad jag skulle göra den tiden, och nog fasen somnade jag om och sov till halv nio dagen efter! Om det fanns SM i sömn skulle jag nog ha en chans på medalj...
Nåja, nu har jag bara ett möte kvar idag, sedan får jag åka hem till min efterlängtade säng! Ska fördriva tiden genom att läsa Guddis artikelserie om sömn och varför den är extremt viktig för vår hälsa. Känns väldigt passande den här dagen.
Hur mycket sover ni?
Gillar
Kommentarer
-
5 timmar så hade jag varit helt borta i huvudet...Jag vill nog ha 7-8 timmar för att fungera optimalt. Men sover jag 9-10 timmar så är jag oförskämt välmående. :-)
Logga in för att skriva en kommentar.