icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 augusti 2016 17:19
2

Ett helt vanligt inlägg.

God eftermiddag! Det verkar som att sommaren gör en sista attack över Sverige, här har vi haft det varmt och soligt hela veckan, även om vindarna idag innehåller ett stänk av höstkyla. Jag har haft en riktigt bra lördag, vaknade tidigt och kände mig utvilad, fick massor gjort på morgonen och har sedan tagit en loppisrunda med en vän. Gjorde lite bokfynd vilket alltid är trevligt.

Väl hemma misslyckades jag kapitalt med min lunch, något som alltid gör mig irriterad. Nåja, jag har iaf lärt mig att sån där varmhållen kyckling som man köper i affären blir rätt äcklig om man kyler ner den och sedan värmer den igen. Tips från mig till mig är också att kolla temperaturen på ugnen innan jag försöker göra klyftpotatis. 100 grader räcker liksom inte...

Efter maten däckade jag i soffan och sov ett par timmar, inte alls planerat men antagligen välbehövligt. Brukar aldrig sova mitt på dagen, om jag inte är bakis, men vem är jag att säga emot min kropp liksom. Den sköter sig för övrigt mycket bra just nu, såhär ser min viktnedgång ut hittills: 77f85758-a162-4903-a828-2c254eabff5e.PNG

Den här helgen har det dykt upp en del frestelser, speciellt gällande fest. En vän är på en festival som jag till en början hade tänkt gå på men ställde in, och hon skickar uppdateringar hela tiden om hur kul hon har. Jag har blivit lite avundsjuk... Fast när hon skickade en film från efterfesten kl 08 imorse, så var jag inte avundsjuk längre. Jag satt då med mitt morgonkaffe och mådde allmänt bra, hon hade inte gått och lagt sig än...

Även här i stan har folk varit på mig om att det är dags för utgång. Haha "folk", låter som att hela stan är på mig, men så är det förstås inte. Mer korrekt: två personer har varit på mig och tyckt att det här med vita veckor är en allmänt kass idé. Jag har fått tagit till viljestyrka för att säga nej, jag ska gå ut en sväng nästa helg, när det är spelning, men inte nu. Jag har bestämt mig. Punkt.

Vad som händer ikväll är ganska oklart, jag känner mig fortfarande trött efter tuppluren så det blir nog inget ansträngande. Kanske sy lite på de där byxorna jag håller på med, kanske småjobba litegrann med ett par uppgifter som jag skulle behöva hinna med. Youtube har dessutom blivit en favoritsyssla på senare tid, älskar att ha det igång typ som radio i bakgrunden när jag grejar med annat.

Träningen har rullat på riktigt bra i veckan, jag har fått till fem pass och två vilodagar, morgondagen inräknad. Imorgon är det dags för ett rejält styrkepass, och jag räknar med att kunna lyfta tungt efter dagens vila. Styrketräningen går alltid som bäst på förmiddagen för mig, när jag är utvilad och fått i mig frukost. Jag är inte alls lika stark efter jobbet. Menmen, inte så konstigt egentligen, att kroppen är trött efter en heldag på jobbet.

Önskar er alla en trevlig lördagkväll!

Gillar

Kommentarer

  • 27 augusti 2016 17:36

    Det rullar på bra låter det som :-)

  • 27 augusti 2016 21:55

    yessmiley

Logga in för att skriva en kommentar.