Ibland behöver man bara gråta en skvätt
Och det gjorde jag idag, alldeles nyss faktiskt. Mer en syndaflod än en skvätt egentligen. Hade en vän på besök och vi pratade om tunga saker, långt tillbaks i tiden. Sådant som hände henne, sådant som ett barn aldrig ska behöva bli utsatt för. Jag grät inte när vi pratade, det kom efteråt när hon hade gått. Kände hur hela världens jävlighet bara blev för mycket. Som tur är har jag en mamma som jag kan ringa, så jag ringde henne och vi grät lite tillsammans. Nu känns allt bättre igen. Jag tror verkligen på att gråta ut ibland. Jag har inte gråtit på länge och jag känner mig liksom renad. En del saker gnager och skaver fortfarande, men det är inte så mycket att göra åt. Jag är så glad att jag har en familj som står bakom mig vad som än händer. Det är inte alla förunnat.
Moving on.
Idag är det måndag och det betyder vägdag! Vågen stannade på 79,2, vilket ger ett minus på 0,7 kg. Inte vad jag hade hoppats på (vågen visade betydligt mindre i veckan), men helt ok. Det är lägsta officiella måndagssiffran på många veckor så det känns skönt! 75 till kanske är att hoppas på för mycket... Men jag ska inte ge upp nu! Icke picke! Nu tar vi en dag i taget. Jag motstod åtminstone godiset idag, trots att jag var jääääävligt sugen. I min hjärna är det fredag, har jobbat som en tok ett tag och idag höll jag sista föreläsningen på kursen + att jag gjorde klart tentan, den ska bara korrekturläsas, sedan är den värsta delen av kursen - hösten - året gjord! Vilket antiklimax - den här dagen har jag sett fram emot så länge, men nu känner jag mig bara tom. Men det är ok. Man kan inte vara glad jämt.
På vägen hem från jobbet tänkte jag mycket och länge på en påse godis, men jag stod emot. Köpte den planerade salladen tillsammans med min vän, och så en raw-food-boll till efterrätt. Slank även ner en liten proteinkaka efter maten. Eller ja, den var faktiskt jävligt stor... Men den var vegansk, sockerfri, glutenfri och innehöll mycket protein så jag tänker att det är bättre än den där godispåsen ändå.
Imorgon är det tatueringsdags igen vilket innebär två dagars vila från gymmet - tre om du frågar min tatuerare men nu frågar vi inte honom, hehe. Dessutom är det små grejer jag ska göra, kommer bara ta tre, max fyra timmar så det känns lätt. Har ju suttit sju timmar som mest och då jäklar är man sliten efteråt. Vilket brukar innebära hämtmat och en påse godis, men inte imorgon! Jag har en matlåda som jag planerat att äta, och sen blir det kvällsmat som vanligt.
Nu ska jag sova och se fram emot en bättre morgondag. Peace out!
Gillar
Kommentarer
-
Tjoho för -0,7. Har vågen visat ännu mindre tidigare så kan det hända att det kommer ett trevligt ras snart...du vet vätskebalanser och liknande! Heja heja! :-)
-
Ha en skön sömn LadyF.
Du har förtjänat det och speciellt efter det tunga beskedet från din vän.
Fy f-n. Usch.
Lycka till med tatueringen imorgon!
-
Det går bra för dig. Du är på rätt väg kännerr jag när jag läser dina inlägg. Starkt! Kämpade själv med att inte handla en godispåse när jag gick hem från Hemköp igår men klarade det. Blir mer frestad när det är kallt och jag är trött. Ha en fin tisdag.
Logga in för att skriva en kommentar.