Jag har en god och två dåliga nyheter

Vilken vill ni höra först? Hmm.. Jag tror vi börjar med den goda nyheten, så kan vi vältra oss i de dåliga sen. Den goda nyheten är att mitt godisberoende har hållit sig i schack senaste veckan. Inte varit sugen öht, det har inte känts gott alls.

Den ena dåliga nyheten är att detta beror på att jag halkat dit och börjat röka på heltid igen. Kan inte annat än skaka på huvudet åt den där självsäkra idioten som tänkte "äääh, det är lugnt, jag tar en cigg nu när det är fest, jag har ju kommit över mitt beroende, jag behöver inte röka imorgon igen". Så jag började feströka lite smått för någon månad sedan, efter en kaosartad festival med alltför mkt fylla och dåligt omdöme. Jag tyckte det funkade bra men oj vad sugen jag blev på att festa helt plötsligt! Och då menar jag mer än vanligt för min del - var ute torsdag, lördag och sedan blev jag sugen på ett glas vin på tisdagen... Fast egentligen var det ju en cigg jag ville ha, vinet var bara en ursäkt. Det var då jag kapitulerade och för första gången på 3,5 år köpte ett ciggpaket.

Tanken var att bara röka ett par cigg om dagen, men även där var jag sjukt naiv - det tog kanske tre dagar innan jag var uppe i min "normala" konsumtion igen på drygt ett halvt paket om dagen. Och där är jag nu. Min enda tröst har varit att mitt godissug har åtminstone gått över - ett mer solklart fall av att byta ett beroende mot ett annat får man leta efter!

Över till den andra dåliga nyheten: jag har inte vågat väga mig på några veckor, inte sedan början på augusti, men idag tänkte jag kliva upp på vågen. Det kändes som en passande grej att göra nu första september, och jag hade ärligt talat vissa förhoppningar om att ligga under 80 kg, eftersom jag bytt ut allt godis mot cigg senaste veckan. Men tydligen så har mitt frossande innan jag kapitulerade för ciggen varit värre än jag trodde. Vågen stannade på 83,4 kg och återigen ett högstarekord, inte all-time-high, men har aldrig varit så nära det som nu.

Anledningen ligger nog mkt i att efter att jag tog min första cigg då på festivalen så vaknade min beroendegen ordentligt och jag matade den med godis i två veckor för att blunda för det faktum att det egentligen var cigg jag ville ha.

Men vikten är egentligen inte det jobbigaste.. Eller jo, det är det visst, men något som var jävligt jobbigt var att berätta för mamma att jag börjat röka igen... Hon blev såklart ledsen och det kändes inte bra, men jag kommer inte vara rökare hela livet. Jag måste bara hantera ett beroende i taget, och just nu får rökningen vänta, jag ska fokusera på vikten först och främst.

Något som gör mig lite orolig är att resultaten på gymmet säkerligen kommer försämras - rökning är ju inte tipptopp för träningen. Jag ska snart ta mig iväg till gymmet iaf och se om jag klarar att fortsätta mitt bänkpressprogram efter alldeles för många dagar av fylla, skräpmat och cigg... Ja, det var festival i göteborg i helgen, och jag har festat till 06 både fredag och lördag. Ätit lite, men bara skräp. Dags att betala priset för det...

Hoppas ni andra sköter er bättre än vad jag gör! Pepp på er! :)