Jamen det går bra nu! + lite planering

Banne mig om det inte känns bättre än någonsin! Eller åtminstone på väldigt länge. Vikten går neråt och det känns som att kroppen svarar väldigt bra både på träning och kost just nu. Det var som att den drog en lättnadens suck efter semestern och bara TACK, det här behövde jag. Jag har nu kört ett crosstrainerpass, ett joggingpass och tre styrkepass sedan i torsdags, och även om det varit tungt har det känts väldigt roligt, speciellt styrketräningen. 

Dock så blir min första etapp kortare än planerat, det dök upp ett partyfrikort så att säga: en fantastiskt bra artist, Rein, ställde in sin spelning på senaste festivalen, vilket ledde till stor besvikelse. Jag hade precis upptäckt henne och tyckte hon var grym, så döm om min förvåning när jag hittade henne på facebook och ser att hon spelar i Örebro den andra september! Det kommer bli party, och jag tänker inte ha dåligt samvete för det, men ska såklart försöka planera det hela så bra som möjligt, så jag inte spårar ur i en glassorgie eller liknande. Planera och handla så jag vet exakt vad jag ska äta under helgen, och försöka hålla nere mängden drinkar...

På tal om planering så ser min ut som på bilden nedan. Utfall visar alltså hur många kcal underskott jag lyckats få till, och en helt grå dag är lika med en ganska dålig dag då jag inte räknade kalorier. Morgondagen är lite osäker, jag ska nämligen på mitt första kundbesök ensam i en annan stad, så det kommer bli utemat, men som ni ser är planen att äta en sallad. De flesta ställen brukar ju ha det så det borde inte vara några problem.

Tåget lämnar stationen kl 07 imorgon, så nu ska jag gå och lägga mig, för att inte riskera att jag inte är med på det tåget... Gonatt!