icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 juni 2013 23:59
1

Sov då människa!

Som sagt, jag har vänt på dygnet. Och jag vet ju att det enda sättet att vända tillbaks det är att gå upp tidigare, men fasen vad svårt det är när man inte har nån tid att passa. Klockan ringer halv åtta varje morgon, men den blir ofta halv nio eller mer innan jag masar mig upp. Nåja, jag måste ändå försöka passa på att njuta av de lugna mornarna, det är en lyx att äta frukost i lugn och ro och sedan dricka kaffe framför datorn och köra igång med pluggandet ett par, tre timmar. Sedan träning och så lunch, plugg nån timme, ärenden på stan och sånt och så en proteinshake. Därefter ytterligare lite pluggande, och så kvällsmål framför tv-n. Sen blir det ofta slösurfande ett par timmar (eller ännu mer på senare tid), vilket jag egentligen hatar. Jag vill vara effektiv och känna att jag får något gjort, men jag har svårt att koncentrera mig på pluggandet såhär på kvällen. Är absolut mest effektiv på förmiddagen, fram till tolv ungefär. Då får jag större delen av dagens pluggande gjord. Älskar frukost och älskar mornar, de är fan det bästa som finns! Imorrn ska jag testa att ta en promenad/springa lite innan frukost. Jag har provat det förut och hatat det, har ingen ork när jag vaknar och är dessutom vrålhungrig, vill ha mat omgående. Men jag älskar tanken på morgonträning, och på att kunna äta frulle i lugn och ro efteråt, kanske sitta framför tv-n och mysa en stund. I vanliga fall kan jag inte sitta i soffan och äta frukost, då skulle jag antagligen somna med huvudet i gröttallriken. Jag tänker mig att man borde ha piggnat till efter lite joggande. Dessutom gillar jag effektiviteten - även om jag inte hinner få till någon mer konditionsträning den dagen har jag iaf bränt ett par hundra kalorier extra redan. Kvällen har ägnats åt nörderier med en grupp webbutvecklare där vi fick en intressant föreläsning om en del tekniker som är i framkant när det gäller att skapa hemsidor, appar och annat. Det var trevligt, även om jag var ensam tjej. Var glad att jag träffat en del av de som var där tidigare, även om vissa diskussioner blev lite för tekniska för mig. Jag kan programmera mjukvara och hemsidor, men jag kan inte konfigurera och trixa med hårdvara. Hursomhelst, matutbudet var som väntat inte direkt kalorivänligt. De bjöd på: - Pizza - Chips - Öl - Cola Jag suckade inombords när jag såg vad de dukat fram, tog en liten bit pizza och drack vatten till. Var vrålhungrig när jag kom hem vid 22, och då tog jag en macka med tonfiskröra och ett ägg. Faktiskt precis lagom och om någon hade kommit fram och erbjudit en pizza, precis när jag hade dukat upp min mat, hade jag nog sagt: nej, jag är mer sugen på det här. Men jag känner nu att jag måste gå och lägga mig innan jag blir hungrig igen. Gonatt på er!

Kommentarer

  • 28 juni 2013 05:22
    Starkt av dig att inte gå lös på pizza mm! Pepp :)

Logga in för att skriva en kommentar.