Störande moment med Gilmore Girls + planering

Jag har på senare tid börjat se om Gilmore Girls på Netflix - en riktigt bra feelgood serie där man inte behöver använda hjärnan alls, perfekt att bara varva ner framför. Dock så stör jag mig en hel del på vissa saker i serien. En sak speciellt, och det är att de är så extremt smala, trots att de bara äter skräp! Aldrig grönsaker, bara hämtmat, de tränar ingenting och äter kopiösa mängder sötsaker. HUR GÅR DET IHOP?

Och svaret är ju såklart att det gör inte det. Det är en serie och inte verklighet, hade de levt sådär på riktigt hade de troligtvis varit överviktiga och definitivt sett mindre fräscha ut, haft dålig hy osv. Funderar lite på varför jag aldrig tänkt på det förut när jag kollat på serien, och svaret är förstås att när jag såg den senast var jag normalviktig och hade inte en tanke på vad jag åt själv. Behövde inte tänka, höll mig smal ändå. Vill tillbaks till det tillståndet!

Så vilken tur då att jag är på väg tillbaks dit. Veckan har varit bra, jag hade en dipp i tisdags och jag har inte mått helt hundra (hosta, lite snuva, lite huvudvärk), men ändå fått till tre träningspass. I måndags joggade jag på löpbandet, på torsdagen blev det mitt livs andra gruppass med cirkelträning och så idag körde jag ett rejält styrkepass. Inte så mycket träning som planerat, men nu när jag ser tillbaks på det så är det faktiskt ganska perfekt - bra variation och jag har kämpat hårt de passen jag kört.

Det har varit mycket på jobbet, och kommer fortsätta vara det framöver, men det är roligt och jag har ingen söndagsångest alls. Helgen har varit lugn, jag motstod fredagsfrestelserna med vin hemma hos L, istället har jag fixat och grejat här hemma med sådant som varit lite eftersatt. Inte jättespännande, men mycket skönt. Har gjort matlådor för hela veckan, laxsida i ugn med potatisklyftor. Tyvärr glömde jag bort laxen i ugnen så den blev rätt torr... Det är praktiskt att göra mat för hela veckan i ett svep, men nackdelen är att när man misslyckas, ja då har man misslyckats för hela veckan. Nåja, den är ätbar, jag får bara bita ihop. Inte en chans att jag slänger ett kilo lax för att den är lite torr... 

Nedan kan ni se min planering för veckan som var. Eller: den börjar som planering, innan veckan har startat, och sedan blir den någon slags bokföring på hur veckan blev i efterhand, eftersom jag ändrar i tabellen beroende på vad jag har ätit och tränat. Som ni ser så är tisdagen gråare, vilket innebär att jag åt för mycket och inte räknade. Veckan innan var jag betydligt slarvigare, vilket har visat sig på vågen, men jag är på rätt väg och har en bra känsla i kroppen.

Här nedan har vi veckan som kommer, och det blir starkt fokus måndag - fredag, med träning varje dag. Power är ett nytt gruppass jag tänkte test, men vi får se hur det blir, jag är nummer fyra på väntelistan så det är möjligt att det blir crosstrainer istället. Helgen kommer jag inte kunna planera då är det synthfestival i Stockholm på schemat. Jag ska alltså inte äta upp vår huvudstad, jag ska bara åka dit...

Ytterligare en sak som hänt sen sist: jag blev faster till en liten tjej i måndags! Brorsan och hans sambo fick nummer två straxt efter midnatt. Ska tilläggas att vi firade nummer etts födelsedag på lördagen innan så de har fullt upp just nu... Jag ska dit och hälsa på dem imorrn. Så gött att brorsan för släkten vidare, så slipper jag den pressen! Längtar tills de blir större så jag kan vara barnvakt och hitta på coola saker med dem. Har sagt att jag jättegärna är barnvakt när de kan sköta sina toalettbestyr själva, och kan prata för sig. Bebisar är nog så söta, men inte är de lättskötta direkt... Huvva.