Utvilad
Aaaaah vad skönt det var att sova riktigt länge idag. Somnade vid 23 och gick upp vid nio, lite senare än planerat men uppenbarligen välbehövligt. Är ni förvirrade när ni vaknar på morgonen? Jag är totalförvirrad och fylld av tusen frågor - vem är jag? vart är jag? vad är det för dag? vad är klockan? har jag försovit mig? ska jag iväg nånstans? Det tar ofta ett par minuter att reda ut detta, sedan är jag mig själv igen. :P
Idag var svaren på frågorna mkt tillfredsställande - jag är jag, hemma, det är onsdag, klockan är nio, jag har inte försovit mig och jag har ingen tid att passa. Ska förbereda ett seminarium, annars är det lugna puckar här. Känner äntligen att jag har ork att storstäda och julpynta, vilket verkligen är på tiden. Har inte ens fått upp nån adventsljusstake. Idag blir det rubbet - granen ska upp, alla små tomtar, gardiner ska bytas och så ska jag göra nåt litet jularrangemang med hyacinter. Vuxenpoäng på den!
Först blir det dock ett träningspass! Eftersom jag tatuerade mig igår är det styrkeförbud, men jag ska ta ett lugnt konditionspass på crosstrainern bara för att göra någonting. Sedan blir det lunch med kyckling, potatis och ädelostsås, mums. Är otroligt nöjd över mig själv gällande maten den här veckan - har varit oerhört frestad, senast igår när jag gick runt på ICA och var vrålhungrig. Men jag höll mig till planen - jag åt min matlåda och lite melon till efterrätt, tillsammans med en proteinbar. Blev proppmätt, konstigt nog - jag tror alltid att jag behöver hur mkt mat som helst när jag är hungrig. Men en planerad portion räcker faktiskt, även de gånger magen skriker efter mat.
December är verkligen en svår månad! Min lata hjärnhalva säger: "äh, det är ju så mkt onyttigt den här månaden ändå, du kan lika gärna ge upp och börja om efter nyår". Den smarta delen är dock dominerande än så länge: "ja, det är en del frestelser, men det är faktiskt inte varje dag. Nu tar vi en dag i taget och fokuserar på det. Just idag är en bra dag, jag kan hålla mig till planen och sen behöver vi inte tänka på morgondagen."
Jag ser ju målet framför mig: i juni vill jag ha nått 65 kg. Det kan vara slutmålet, men det beror på, tidigare har jag haft 62 som mål, men eftersom jag styrketränar nu och har betydligt mer musklar på kroppen än när jag vägde 62 sist så tror jag 65 är mer rimligt. Så länge jag håller målet framför mig, så går det bra. Jag vet ju att målet inte kommer av sig själv - jag måste arbeta aktivt för det, varje dag. En dag i taget.
Bifogar en bild på senaste gaddningen! Bilden ser lite konstig ut för det är en svår vinkel, men det är alltså min axel rakt uppifrån och fjärilarna är liksom på väg bakåt, mot ryggen. :) Tatueringar är inte något alla gillar, och det är helt ok, men jag gör det och jag är så nöjd. Det handlar för mig inte ens om att måla bilder på kroppen och smycka den utan om att ta fram mitt sanna jag och visa det och för alltid påminnas om vem jag är.
Nej, dags att dra till gymmet! Puss på er!
Gillar
Kommentarer
-
Du och fjärilarna kommer att vara såå fina och grymma vid 65! :-)
-
Hahaha jag trodde först du menade 65 som i 65 år gammal! :P Tack!
-
De fjärilarna var riktigt snygga!
-
Tack! :D
-
Vad bra att du är utvilad och fått energin tillbaka! Fin tatuering.
-
Snygg tatuering, Har aldrig sett något liknande faktiskt, riktigt coolt.
Blev lite sugen på att bruka allvar med att kolla om min deformerade tatuering går att göra något åt bara för det, min lilla hjärttatuering ser knappt ut som ett hjärta efter min hjärtoperation.
Här på md kan man verkligen inspireras till olika saker :P
-
Tack! :D
Logga in för att skriva en kommentar.