alkoholism vs sockerberoende

Om någon läst forums inlägg där jag dragit alkoholism som en jämförelse vill jag nu förklara mig. I hela mitt liv har jag tagit mat som tröst när jag varit ledsen, arg, förbannad eller sårad. Men också som belöning när jag varit glad, haft mycket att göra, avkoppling osv osv. Det jag vill säga med min jämförelse till alkoholism är att precis SOM EN ALkolist gör, dvs hittar förklaringar/ ursäkter till att dricka, så gjorde jag med mat/ godis/läsk osv. Det är endast det jag menar, för mat/sockerberoende kan jämföras med just alkoholism eller för den delen vilket missbruk som helst. Ledsen om jag klivit på någons tår. Men de viktigaste, tror jag, med att lägga om sina matvanor är att hitta andra belöningar än mat/godis/läsk.. Kommentera gärna!!! Vad tycker/tror ni???? Ha en bra dag alla rara :)

Kommentarer

5 februari 2011 09:15

Cita

Håller med dig om att ta till kolhydrater,alkohol eller ngt annat då man e lessen eller blir sårad e nog en sjukdom Varför har vi gjort så- vem eller vilka har sårat oss så mycket- ha en bra dag
5 februari 2011 09:20

humlan69

Jag håller med till fullo! Det är samma mekanismer som gör att du super, knarkar, överäter, är shoppingmissbrukare, spelmissbrukare osv. Allt sitter i huvudet och det är där man måste börja om man ska må bra över en längre tid.
5 februari 2011 09:23

linni

missbruk av olika slag är missbruk å misstänker att ett grundläggande beteende finns för samtliga. Kloka tankar och reflektioner kan man komma långt på med sig själv. pepp
5 februari 2011 09:27

Latur

Tack! Skönt att det är människor som förstår att jag inte vill anklaga någon, men oftast ser de ju ut såhär.. kramar och pepp till er!
5 februari 2011 09:37

Johan

Det ligger mycket i vad du säger.
5 februari 2011 10:30

Akacia

Du har helt rätt i ditt tänkt. Akoholism är ett kemiskt beroende, men beteendet kan vi sätta på många andra saker. Det finns de som får t.ex "städnoja", "träningsnoja", spelmissbrukare, sexmissbrukare eller matmissbrukare. Alkoholisten kan ta bort drickan men han måste också ändra sitt beteende och detsamma gäller för alla de andra "missbrukarna". Man kan ju undra vad som är svårast, för den som har städnoja till exempel har nog visserligen en omgivning som tycker att personen går till överdrift men frågan är om man uppmuntrar till att den ska sluta, det är ju trevligt när det är rent omkring en menar jag. Den stora utmaningen är inte bara att ändra sitt beteende utan att göra en förändring och få omgivningen att acceptera. Förändringar är det svåraste som finns och det man får minst stöd i - folk vill ha det som de alltid haft det. Din insikt är ditt första steg - nu blir det bara bättre! Var stark, det här fixar du.

Logga in för att skriva en kommentar.