en helg har gått..

Ja, resan till gbg blev till belåtenhet. därimot blev de en del choklad, fattar inte hur de kan vara så. MEN när jag ätit choklad ( 200g...) och chips ( 35 g) mådde jag riktigt, riktigt dåligt. vad som än värre var, var att de stod + 2kg på vågen =( =( men det är iallafall bra. Jag får ju skylla mig själv! Där har jag ju verkligen kvitto på att äter jag fl går jag upp i vikt! om jag har räknat med att gå ner iallafall 1 kg i veckan måste jag ju förstå att jag lika gärna kan gå upp dessa kilon om jag äter fel! suck. känns inte alls kul, men är iallafall peppad för en ny vecka. Har lovat mig själv att köra stenhårt på low calorie nu, de är ju det som fungerar för mig. low calorie, med mycket proteiner, försöker ligga på 33% på alla tre kategorierna, där tycker jag mig se mest resultat. nu ska hästranr nattas och sen ska jag smyga upp till mina hjärtan som kvartat in för den här kvällen. Hoppas er helg varit till belåtenhet! ¨ /L

Kommentarer

23 januari 2011 21:51

jaropi

Så kan det gå när inte haspeln är på.. men ta nya tag nu o gå vidare,, ina hemtrakter gästrikland storvik o hofors är mitt dómän
24 januari 2011 06:57

Latur

ockelbo... ;)haha så kan de va!

Logga in för att skriva en kommentar.