Svårt att hitta...
Hej!
Jag är ny här och tycker att det är svårt att hitta livsmedel och mat. Skulle lägga in att jag ätit "vanlig omelett" med 2 ägg och mjölk och får då upp allt utom en sådan enkel rätt. Ska jag själv skapa ett nytt recept då? Hur gör jag i så fall? Finns det någon bra info på hur man använder sin matdagbok? Jag har svårt att hitta?
Gillar
Kommentarer
-
När jag lagar nåt så registrerar jag ingredienserna som en ny måltid.
Sedan håller jag på " verktyget" vid klockslaget. Där väljer jag alternativ...väljer kopiera till favoritmåltider. T.ex. Ger sen måltiden sitt rätta namn ...typ enkel omelett ...och sparar.
Nästa gång du äter det byter du från livsmedel till favoritmåltid och skriver ditt sökord/ omelett...därifrån kan du nu justera mängderna , lägga till eller dra ifrån...men du har alltid grundreceptet där.
Undrar om detta gjorde dig klokare🤔
-
Jag håller med dig om att det kan vara svårt att hitta information.
Det finns en instruktionsvideo någonstans på MD som visar hur man gör, men jag hittar den inte nu tyvärr.
Jag gör precis som Bella. Det är lite krångligt i början, men sedan flyter det på.
Lycka till!
-
Välkommen!
Kanon att du hittat hit
Här är videon över hur man registrerar sin måltid: Registrera måltiden
Här hittar du alla videoklipp från Matdagboken.
Jag gör ungefär som Bella f ö, lite bök i början men smidigt sen.
Logga in för att skriva en kommentar.