Kroppen svarar
Jag äter egentligen lågkolhydratkost men har fuskat lite till och från. Till slut bestämde jag mig för att köra igång igen ordentligt efter midsommar. Nu är jag inne på fjärde dagen och häpnar på hur snabbt kroppen svarar. Mjukheten är tillbaka, jag sover bättre, blir följdaktligen piggare och magen mår prima. Jo, vikten minskar också. Det går fort så här i början -1,7 kg. Ja, troligtvis är det inte särskilt mycket fett ännu utan säkert vatten men i min värld är det bra. Varför gå och dra på onödigt vatten? Det är också tyngd som påverkar kroppen negativt. En vanlig kommentar jag får om någon frågar hur mycket jag har gått ner är: "Ja, men det är mest vatten." Dessutom med ett ganska avfärdande sätt i rösten. Varför? Är det av missundsamhet? Är man inte beredd att säga någonting snällt åt den som kämpar med sina kilon, då kan man lika gärna vara tyst.
Nåväl, jag njuter av mitt beslut och resultatet som redan har visat sig. Nu gäller det "bara" att hålla i. Lycka till alla ni andra där ute!
Gillar
Kommentarer
-
Känner igen det där med kommentarerna, jag brukar bara nicka och hålla med. Om det bara vore vatten däremot skulle du vara uttorkad vid det här laget och kissa brunt, men det misstänker jag att du inte gör
En del vätska är det garanterat, men också annat. Det är en skön start att bli av med nästan 2kg, eller hur? Pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.