Lugn dag

Idag har jag tagit det lite lugnt.... Har haft lusten och orken att träna styrketräning idag men kroppen vill inte riktigt vara med. Den är riktigt mör efter fyra träningspass på två dagar. Jag har träningsvärk i muskler jag inte visste fanns hahaha Så idag blev det cykel till gymmet, ca 3 km, simning i 30 min och cykel hem igen. Det får räcka. Imorgon är det dags för hårdträning igen. Styrketräning på förmiddagen och ett zumbapass på kvällen :-) Ska försöka vänta med att väga mig till på fredag eller lördag. Hoppas att det hänt nåt positivt. Annars är jag rädd att jag ska tappa motivationen. Vi får se hur det blir....

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.