Vart tog motivationen vägen????

Idag är jag absolut inte motiverad.... jag bara ligger framför tv´n och vill helst av allt bara dra täcket över huvudet! Har inte ätit fel men känner att det är lönlöst att försöka! Jag har gått upp 1 kg under helgen.... Men ska ändå kämpa! Det ända som känns jobbigt är att jag hela tiden är deppig och lättretlig, men jag är inte alls hungrig! Maten mättar men jag känner mig inte nöjd.... det sitter i huvudet! Jag måste börja röra på mig också. Satt och tittade på biggest looser idag och fick ångest, men samtidigt orkar jag inte göra nåt! Ska snart flytta till en annan stad så jag vill inte slösa pengar på ett träningskort som jag inte kommer kunna använda (det är en liten stad som inte har de stora träningsställen som finns i storstan). Promenader är ju gratis men de e ju så jäkla kallt ute just nu... så det drar jag mig för! Säger till mig själv varje dag: "imorgon börjar jag..... imorgon!" Hoppas det känns bättre imorgon!!!!!

Kommentarer

7 februari 2012 18:40

Leila1

Skönt att höra att det är fler än jag som mår så här ibland :-) Jag kommer ut varje dag, då jag lämnar barnen på morgonen (ca 30 min ) men de e ju inga power walks då :-S Idag blev det två sånna rundor då min som hade glömt ta med sig fika till utflykten. Så ut har jag iallafall kommit :-) tack för peppningen!

Logga in för att skriva en kommentar.