länge sen

Var nån vecka sen jag skrev, men det här med att blogga är inte rikgt min grej. Men nått inlägg då och då får duga.
I förra inlägget så skrev jag juh att jag skulle träna mer kondition. Då jag har varit på gymmet i två månader och tränat styrketräning. Vilket resulterade i att vågen stog still.
Men jag har fått min sambo med ut och springa. Vi springer 30 min 3 gånger i veckan. Vilket har gjort susen, från 67+- till 65.8. Ska vara riktigt flitig ända till sommaren med träning och mat så hoppas jag att vågen står på 62 kg till sommaren.

Nu blir det plugg, ha en underbar dag :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.