Laddar upp!

Sitter just nu och dundar på hög musik och taggar till träningen. Funkar alltid att dra på sina favoritlåtar på högsta volym när man är lite trött eller opepp! Har alltid musik i öronen när jag tränar också, då fortsätter jag att vara peppad och fokuserar på det jag gör och inte på massa annat surr runt omkring. musik är superviktigt för att jag ska kunna gå all in! Så nu ska jag ta med mig min nya träningsbok och fylla i första sidan. Blir mest kondition idag, har mycket spring i bena jag måste bli av med. Ett tips jag alltid gör är att lägga någonting över klockan på löparbanden då känns det definitivt som att tiden går mycket fortare :) [LANK]http://www.youtube.com/watch?v=Cq-NShfefks&ob=av2el[/LANK]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.