Bestämde mig för att göra pitabröd med kebab till middag igår. Tanken var att jag skulle ta ETT pitabröd med kött och mycket grönsaker och lite dressing. Men frosseriet slog till och jag åt TVÅ pita bröd med massor av dressing :-( Man är ju int...
Det är ju bara att konstatera; äter jag inte godis så går jag inte ner i vikt!?! Igår var jag "duktig" åt nyttigt och magert hela dagen, gick en promenad och skippade kvälls godiset. Vikten låg still, samma vikt som dagen innan.. Igår åt jag viss...
Igår var vi ute i skogen och strövade i ett par timmar; hade med oss kaffe och saft och det var så skönt!! När vi kom hem lagade vi till en riktigt mumsig middag; potatisgratäng, rödvinssås och lövbiff. Och jag åt som om jag aldrig hade sett mat...
Ställde mig på vågen imorse och jag har uppnått mitt första delmål! Hurra!! Har faktiskt gått ner 3 hg sedan igår, helt fantastiskt! Gissa om detta är en rejäl kick för fortsatt bantning! Har ju åkt som en jojo upp och ned på ett kilo i en må...
Grrr, Grrrr, GRRRR!! Så jäkla nära mitt första delmål, igår var det bara 2 hg kvar att gå ner. Körde med benhård disciplin igår; inget som helst "extra", bara magra nyttigheter hela dagen samt en promenad för första gången på en vecka. Imorse...
Igår mådde jag totalruttet, hade panikångest attacker och var en ömklig och klen liten varelse överhuvudtaget. Faktiskt så ömklig att jag tröst-åt en Snickers, usch och fy. Men jag BEHÖVDE den just då! Kvällsmaten blev inte nyttig heller men de...
Idag har jag kört på lågkaloridiet i en vecka. Resultat: -0,7 kg. Om jag inte hade fastnat i frosseriet i helgen hade nog varit betydligt mer, jag gick ju upp en del då. Bara från igår till idag har jag tappat 0,8 kg, det låter ju inte klokt! Men ja...
Det är underbart att vakna och inse att solen skiner in genom persiennen! Jag låg kvar och fantiserade om hur en ljum sommarbris svepte genom björkarnas skira trädkronor och fåglarna glatt kvittrande tog sina mogondopp i fågelbadet som jag är så su...
Jag som skötte mig så fint förra veckan och höll mig till mina tilldelade kcal, vikten minskade och jag mådde bra.. I helgen trodde jag att jag kunde nöja mig med att [KURSIV]smaka[/KURSIV] på chipsen, men det kunde jag ju så klart inte utan vräkt...