icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Då har man kommit till det stadiet att man ska ta tag i sin vikt, denna vikt som är en följetång. Man börjar varje måndad morgon och slutar varje måndag kväll. Hur gör man för att bryta detta mönster?. Sitter här och försöka hitta på ett superbra sätt men ack nej, kommer inte på någon mirakel kur. Är väl bara att göra det ända rätta, sluta med godis, äta bättre mat samt lite motion... Jaja ska försöka
29 augusti 2012 12:07
5

Stor tös

Idag är det MIN dag, jag fyller stor tös (50 år). Kanske kan detta bli vändningen för mig, jag har ingen karraktär alls. Vill bara äta godis, god mat samt allt som inte är nyttigt. Snälla alla som läser detta hjälp mig med hur jag ska göra. försökt det mästa som, pulver, vv, md, lchf, samt många andra kurer som finns i de olika tidningarna. Går ner lite sen går jag upp igen. Fördelen är att jag inte går upp mer än jag gick ner. Pepp och kram till er alla

Kommentarer

  • 29 augusti 2012 12:12
    AnnCatrine
    GRATTIS! Stora tös.... Ja, det är inte lätt, men en sak har jag lärt mig. Det gäller att hitta sin grej. Det som fungerar för en själv. För mig är det att äta allt men i rimlig dos. Och att röra på sig mera...Gammal viktväktare.... Hoppas du hittar din stil....Pepp till dig! KRAMIZ
  • 29 augusti 2012 12:19
    UlricaJ
    Grattis!
  • 29 augusti 2012 12:33
    Asja
    Stort grattis!
  • 29 augusti 2012 13:49
    larz
    Grattis! Det handlar nog om att ta ett inre beslut och bestämma sig för hur man vill leva och må bra. För egen del så känns det som att ju äldre jag blir ju viktigare känns det. Man kanske måste spotta i nävarna och visa lite jäklar anama inför sig själv. LCHF på rätt vis utan att fuska tycker jag är lättast i och med att sötsuget försvinner och jag går aldrig hungrig. Lycka till och hoppas du hittar din grej.
  • 29 augusti 2012 14:17
    Rogann
    Jätte stort Grattis

Logga in för att skriva en kommentar.