icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
PÅ VÄG MOT ETT NYTT FRISKARE SUNDARE LIV.
11 augusti 2012 10:31
3

Ser fram emot.....

[PUNKT]Att kunna åka till badstranden med min dotter och bada med henne:) [PUNKT]Att kunna kliva upp på morgonen utan att jag ska ha ont i mina leder [PUNKT]Att kunna gå in i en klädesaffär utan att behöva gå till den stora avdelningen [PUNKT]Att aldrig mer behöva åka ambulans till hjärtintensiven [PUNKT]Att aldrig mer behöva ha ont i huvudet av för högt blodtryck [PUNKT]Att aldrig mer behöva skaka av för lågt blodsocker [PUNKT]Att kunna ha så bra självförtroende att jag kan träffa en kille [PUNKT]Att kunna gå ut och parta loss med tjejerna igen;) [PUNKT]Att kunna titta mig i speglen och tänka : fy f-n va du är snygg!!!!!:)))) Vad ser alla ni snyggingar där ute fram emot;)

Kommentarer

  • 11 augusti 2012 10:41
    Twix
    Du kommer att nå dina mål, bara att vara fokuserad, skriva upp allt man stoppar i sig och röra på sig, allt man rör på sig är ju bra, oavsett i vilken skala det är, till slut når man sina mål :) Att gå in på MD och skriva av sig när suget sätter in är också bra, då blir man ofta av m sitt sug eller omprioriterar, så kanse man gör något annat som är bättre :) PEPP till dig :)
  • 11 augusti 2012 10:49
    TACK SNÄLLA:)
  • 11 augusti 2012 12:01
    Det här kommer du att fixa! Jag ska inte ljuga och säga att det kommer att vara lätt alla dagar men det går! Jag började på 100 kg och har gått ner till 72 kg hittills och kan jag så kan du! Jag räknar kcal men metoden har mindre betydelse, det är viljan som räknas. Och den har du! Även jag hade ont i leder, det är borta nu. Man mår så mycket bättre! Och matdagboken är ett perfekt ställe att få stöd och pepp på! Kämpa på tjejen!

Logga in för att skriva en kommentar.