icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Första inlägget här!

Vart ska jag börja, eller hur ska jag börja rättare sagt?

Idag börjar i alla fall mitt nya liv, jag ska bli nyttig! Jag har några extra kilon som jag väldigt gärna vill bli av med, och nu är det dags, efter att ha misshandlat kroppen ett tag med skräpmat och godis, dricka och diverse annat skit ska jag nu börja bli snäll mot min kropp..

Jag tror att det kommer bli svårt, jag menar kroppen skapar väl ändå ett beroende till godis och snabbmat, det måste nästan kännas som att sluta röka.. Men jag är taggad, jag vill inte bli fet.

Det finns fetma i min släkt, så risken är att om jag fortsätter som jag gör, så har jag snart en grav övervikt, och det är så jävla synd om det skulle bli så, speciellt eftersom jag då har skapat fetman själv och inte har någon sjukdom att skylla på. usch vilken ångest jag skulle ha då!

Så idag har jag börjat med att äta (läs dricka) en sån där pulverpåse till frukost. Jag vet att det inte är det bästa, men jag kan inte äta frukost, jag mår fruktansvärt illa av det, så om det finns någon som har något annat tips på vad jag kan "dricka" till frukost så är det bara att hojta till! ;)

Nu är det dags för lunch/mellanmål så jag ska ta mig lite tonfisk och sallad, hoppas det smakar gött ^^