Haft fullt upp...
... i det senkomna sommarvädret med att slipa och måla fönster. Tänker då på att det är oerhört tidsbesparande med LCHF! Så lättfödd som jag är i vanliga fall iom att jag tack vare mitt jobb är mycket stillasittande, så går det inte åt så många kalorier. Har nu mätt och vägt litegrand, och kommit fram till hur mycket jag kan äta. Ska testa det jag kommit fram till under några veckor, så får vi se om bautaplatån allan ger med sej.
Ska börja med att skjuta fram första MBT (magic Bullet tea, gillar inte kaffe) ett par timmar, får klura lite på hur jag ska få ihop det med arbetstiden senare. Får bli en 16/8- variant, där MBT - middag med de proteiner jag behöver - MBT är grunden. Sen får vi se...
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.